Vídeos em Destaque

EPSCMAH

 Recomendo a todos os que estiverem interessados num curso profissional a inscrever-se, pois irão ter uma experiência ótima e uma oportunidade maravilhosa de ter melhores conhecimentos.  - Marlene Vicente, Serviços Jurídicos. 

 Os formadores sempre trabalharam de forma a que tivéssemos uma formação de excelência e a melhor entre todas as outras escolas profissionais cá da ilha... Quando me perguntarem qual a melhor escola para frequentar um curso profissional, eu vou recomendar a Escola Profissional da Santa Casa da Misericórdia de Angra do Heroísmo.  - Juliana Ferreira, Serviços Jurídicos

  A escola é de caráter exigente, organizada e responsável e devido ao fato de ser um estabelecimento pequeno, as amizades começaram a crescer.  - Filipa Castro, Serviços Jurídicos

 Ajudou-me a crescer como pessoa e como aluna, auxiliou-me a compreender diferentes opiniões... o mais importante, aprendi a acreditar em mim, a descobrir que sou mais do que pensava e que o meu futuro me sorri, desde que trabalhe e me esforce constantemente  para concretizar os meus sonhos.  - Sofia Mendes, Serviços Jurídicos

  Foram três anos bem passados, com dedicação e o resultado foi positivo.  - Daniela Santos, Serviços Jurídicos

 Gostei e se fosse hoje voltaria a escolher o mesmo curso e a mesma escola. Saio daqui com uma formação profissional excelente e uma preparação para o mundo do trabalho, que se tivesse escolhido outra escola não teria tido. De igual forma levo daqui grandes amizades que não irei esquecer.   - Andreia Bernardo

 É uma escola com exigência e valores e são nestes aspetos que a escola se destaca.  - Ana Barbosa, Serviços Jurídicos 

 Esta escola, num modo geral, tornou-me um homem, pois semeou valores que ao longo dos anos foram germinando, resultando um homem responsável, instruído, capaz, organizado e interessado no saber. Agradeço à Escola e especificamente aos formadores que todos os dias nos desafiam e nos põem à prova, tornando-nos assim, em seres cultos e empenhados.  - Daniel Ferreira, Serviços Jurídicos

 A exigência desde o início é muita e a escola com todo o seu corpo docente e não docente empenhou-se para elevar a cultura dos seus alunos... Refiro que se me perguntassem se repetia tudo aqui, eu diria que sim. Foi ótimo e estou preparado para o futuro.  - Wilson Botelho, Serviços Jurídicos 

 Na EPSCMAH aprendi a crescer como pessoa, fiz grandes amizades que nunca irei esquecer, desde o Pico à Graciosa, desde formadores a auxiliares todos eles me ajudaram neste projeto de 3 anos, que será concluir o curso Técnico de Serviços Jurídicos. Somos considerados uma pequena família, mas com uma grande alma.  - Ana Filipa, Serviços Jurídicos

 ...Ainda bem que tive uma oportunidade de mostrar que eu merecia estar aqui e de me melhorar enquanto aluna, mas principalmente enquanto pessoa. Levo muitos bons momentos e muito boas recordações.  - Lénia Fernandes, Serviços Jurídicos

  Os aspetos que adorei nesta escola foram o espaço calmo e o bom ambiente entre formandos, formadores e funcionários. É também importante salientar a formação de excelência que pudemos encontrar na EPSCMAH, que contribuiu sem dúvida para o nosso aproveitamento escolar, mas também para a boa preparação para o mercado de trabalho. Sem dúvida, a melhor escola que já frequentei.  - Marta Rocha, Serviços Jurídicos

 No que diz respeito à EPSCMAH, os aspetos positivos são vários, nomeadamente o ambiente familiar que se vive, a relação entre alunos e professores e funcionários é espetacular... Senti que a escola acolhe os alunos como filhos. Muito obrigada  - Lisandra Silveira, Serviços Jurídicos

 A escola profissional mostrou-me que a responsabilidade e o compromisso de honra são muito importantes para a formação de um bom cidadão... Relativamente aos funcionários, estes revelaram-se excelentes e sempre prontos a ajudar. Agradeço à Escola Profissional da Santa Casa da Misericórdia por me ter mudado positivamente.  - Arnaldo Gil, Serviços Jurídicos

 Não sabia bem o que esperar do curso, mas fui surpreendida porque as minhas expectativas foram excedidas. A escola tem bons profissionais, os formadores são bons e muito competentes e mostraram-se sempre disponíveis.  - Zoraida Silva, Serviços Jurídicos

 Ao frequentar esta escola aprendi a dar importância a alguns aspetos, como por exemplo os bons resultados, a responsabilidade, o respeito, o empenho e a autonomia... Assim sendo, entrar nesta escola foi uma mais valia em todos os aspetos.  - Ana Lima, Serviços Jurídicos

 Ao longo dos três anos criei laços com colegas, funcionários, professores e até mesmo com a escola (estabelecimento)... Vou sentir muita saudade de tudo e de todos.  - Cátia Raposo, Serviços Jurídicos

 Ter entrado para esta escola foi uma coisa boa que me aconteceu. Saio daqui com uma formação profissional, com experiência no mundo do trabalho e apta a ir trabalhar, quando terminar o meu curso.  - Helena Silveira, Serviços Jurídicos

 Durante o curso aprendi muita coisa que pretendo aplicar, e o curso e as pessoas que me rodearam durante três anos, fizeram-me um homem melhor. Isto é uma autêntica família!  - Rúben Toste, GPSI

Os espaços verdes da escola transmitem natureza, ambiente e sensação de bem-estar, o que ajuda o bom desempenho dos alunos, uma vez que o ambiente escolar é fundamental para os bons resultados.  - Patrícia Correia, GPSI

 Obrigada por toda a dedicação, obrigada por nos darem formação com todo o vosso coração.  - Isabel Costa, GPSI

 Quanto aos funcionários da escola, também achei no geral pessoas divertidas e competentes.  - Patrícia Correia, GPSI

img src="/web/images/tab/aspase.gif" border="0" width="13" height="11" /> Nesta escola conheci os melhores professores que já tive e fiz amizades que durarão uma vida.  - Ricardo Bettencourt, GPSI

 Foram três anos de que me orgulho e é com todo o gosto que ponho no meu currículo o nome da Escola Profissional da Santa Casa da Misericórdia de Angra do Heroísmo, pois foi aqui nesta escola que aprendi que para se alcançar os objetivos é preciso muito esforço, empenho e dedicação, e o mais importante... Não desistir!  - Ana Ávila, GPSI

 Os meus formadores foram impecáveis para comigo, sempre dispostos a ajudar no que precisasse, como também mostraram ser pessoas atenciosas e muito profissionais, quando tinham de o ser, mas quando era para brincadeira não queria outros.  - Ana Rocha, GPSI

 Nesta escola sentia como se estivesse em família, os professores foram os melhores que já tive.  - Pedro Furtado, GPSI

 Os professores apoiam os alunos no que precisam...Vou ter saudades desta vida de estudante.  - Duarte Silva, GPSI

 Posso dizer que esta escola é provavelmente a melhor escola em que já estive, e a que gostei mais.  - Filipe Coelho, GPSI

 Desde a altura em que aqui estou percebi que a relação entre aluno e professor era completamente diferente de qualquer outra escola, existe confiança, brincadeira, convívio, divertimento, e outros... mas também quando necessário apertam as orelhas e tornam-se exigentes.  - Micael Correia, GPSI  

Destaques

Alimentação

  A alimentação é um tema muito falado e discutido hoje em dia, pois nos dias de hoje tem grande relevância, de certa forma porque a imagem de uma pessoa vale muito hoje em dia.

  Muitas vezes, a nossa opinião está relacionada com o que ouvimos dos outros ou então do que lemos, e muitas vezes até damos mais importância a um artigo sobre a alimentação escrito por uma celebridade que passa a vida nos nutricionistas e a olhar para as revistas cor-de-rosa do que de um artigo ou um documentário feito por um especialista doutorado na área de nutricionismo. Irónico, não é? Pois, é a vida e o país em que vivemos!

   A alimentação é relativa, ou seja, tem de ser ajustada ao estilo de vida de cada pessoa.

  Há pessoas que defendem que devemos comer de tudo e mais alguma coisa, e outros que só devemos comer “aquelas coisinhas verdes, a quem chamamos de legumes”, e nada de fritos. O que é mais interessante, e sobretudo engraçado, é que ouvi num documentário a expressão “aquelas coisinhas verdes a quem chamam de legumes” da boca de um nutricionista doutorado, o que me impressiona muito.

  E porque não cada um dar a sua opinião e não dar tanta importância à forma de pensar dos outros? O corpo é nosso e a boca é nossa…

  Há corpos esbeltos que derivam de uma boa alimentação na verdade, mas cada um é como é e alimenta-se da forma que acha mais correta e acima de tudo a forma que lhe dá prazer.

  Todos os dias ouvimos falar em obesidade mórbida e obesidade infantil, soluções e tal… mas já pensaram no mais importante? É que para perder peso há que haver força de vontade para tal e haver muito exercício físico e uma boa alimentação.

  Portanto, cada um deve arranjar a solução para si mesmo, pois sempre ouvi dizer “que cada um sabe de si e Deus sabe de todos!”.

  Por isso, sendo a alimentação uma “coisa” relativa nas nossas vidas, cada um tem de consumir as calorias que depois sabe que vai desgastar, pois só assim se tem um corpo bonito e invejável!

  Viva a comida saudável, portugueses!

  Mariana Silva, nº 925, THSTA

Contactos

  • Largo de São Carlos, 74 - São Pedro 
    Angra do Heroísmo
    Terceira - Açores
    Portugal 
  • Tel: (+351) 295 331 622
  • Fax: (+351) 295 333 342
Está em... Home Textos dos Formandos Alimentação